반응형 근골격계 건강백서/케이스19 엉덩이저림, 요통, 골반통증 나이 : 50 직업 : 자영업 주 활동 : 집안일 및 서있기 증상 : 아침에 일어날 때 오른쪽 엉덩이 저림, 골반 통증 방문 횟수 : 3회 호소 증상 : 초창기에는 허리와 골반쪽이 많이 아팠는데 어느 순간부터 통증은 덜하고 엉덩이 저림이 발생했다. 그리고 잠자고 일어났을 때 저림이 더 심한데, 활동하다 보면 저림이 좀 가라앉는 느낌이다. 이 분은 전형적인 디스크 패턴에 고객이다. 호흡 교육시켜드리고, 디스크를 누르고 있는 척추 분절의 압력 해소시켜드리고 엉덩이 운동시켜드리니 끝. 근골격계 질환인 분들의 문제는 구조적인 문제다. 다시 말해 구조물들의 문제다. 구조물이 찌그러져있는데 거기에 다른걸 해봤자.. 결국 다시 아플 가능성이 높다. 구조물의 구조변경 문제를 해결해줘야 진짜 문제가 해결이 된다. 허리나.. 2020. 5. 17. 골프이후 손저림, 팔꿈치 통증, 팔꿈치 저림 개요 나이 : 40대 직업 : 일반 사무 주 활동 : 컴퓨터 업무, 그리고 골프 증상 : 골프만 치셨다 하면 팔꿈치부터 손까지 저리거나 힘이 없다. 자고 일어나서 이불을 걷어내려고 손을 쓸 때도 저리다. 심지어 갑 티슈 한 장 뽑을 때도 저림 증상이 나온다. 방문 횟수 : 5회 해결 및 설명 팔꿈치 통증, 손저림 증상 때문에 여기저기 방문 하시다가 효과를 못 보시고 온 고객분. 처음엔 단순하게 테니스 엘보우 고객인 줄 알았는데 견갑골과 상완골 그리고 경추 관절과 코어까지 잡아야 했던 고객. 2회~3회 차 치료를 하실 땐 나 스스도 치료가 끝난 줄 알았다. 치료 이후 일주일 정도는 증상이 없다가 일주일이 지나면 미세하게 재발했던 케이스다. 환자의 증상과 하루 일과 시간 순서대로 역추적 해본 결과 원인은 일.. 2020. 5. 16. 허리 통증, 골반 통증, 다리저림 나이 : 35 직업 : 외국계 회사 (일본인) 주 활동 : 사무업무 증상 : 의자에 앉았다가 일어날 경우 허리 골반 통증, 의자에 앉아있을 경우 다리 저림 방문 횟수 : 2회 누가 보아도 골반이 왼쪽으로 많이 치우친 느낌이 들던 고객분. 엑스레이를 찍어보니 요추 3번부터 그 위로 다 왼쪽으로 기울어진 모습이 찍힘. 얘길 나눠보니 컴퓨터 모니터가 왼쪽으로 돌아가 있으며 의자 또한 오른쪽으로 돌려서 앉게 되어 있었음. 이런 환경에서 근무를 하니 척추가 돌아가고 비틀릴 수밖에 없음. 관리는 너무 쉬웠음. 오랫동안 앉아있었기 때문에 짧아져 있는 근육들 이완시켜주고 한쪽으로 쏠려있는 골반들 재정렬 시키고 왼쪽으로 생긴 요추 측만 운동으로 해결해주니 바로 끝. 한 번만에 통증 다 해결해드리도 두 번째 오셨을 때 일.. 2020. 5. 15. 골반비틀림, 골반통증, 허리통증 나이 : 15 직업 : 중학생 주 활동 : 학업 증상 : 학원이나 학교에서 30분 이상 앉을 경우 허리와 골반 고관절에 통증 방문 횟수 : 3회 굉장히 쉬운 케이스입니다. 근골격계 통증 질환의 본질은 정말 간단합니다. 짧아진 곳은 이완시키고 늘어진 곳은 운동시키면 끝나는 문제입니다. 이 고객의 특이점이랄까요. 혹은 주된 큰 원인 중 하나는 평발입니다. 예전에는 평발 교정을 할 때 깔창을 많이 사용하였습니다. 지금도 종종 사용하고요. 하지만 깔창은 바닥이 딱딱하기 때문에 여러 개의 관절로 이루어진 발바닥 관절들의 유동성이 망가질 수도 있습니다. 따라서 관리 막바지에는 발바닥의 평발이 더 이상 심해지지 않도록 하는 일상생활 운동 교육을 시켰습니다. 통증은 위에 얘기드린 대로 짧아진 곳을 이완시키고 늘어진 곳.. 2020. 5. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
