반응형 근골격계 건강백서/셀프 케어1 [전문가들이 알려주지 않는] 허리 통증의 진정한 원인과 해결법 (feat. 누구나 쉽게 이해하고 빠르게 해결하기) 목차 - 서문 - 허리 및 근 골격계 통증의 근본적인 원인 - 허리 골반 통증 관련 상식 - 전문가들이 알려주지 않거나 모르고 있는 허리 골반 통증의 1등 공신 - 허리 골반 통증 해결하는 장요근 셀프 마사지 - 추가적인 운동 관리 서문 지긋지긋한 허리(골반) 통증, 다리 저림, 허벅지 앞면, 옆면 뒷면 당기는 증상들. 이와 같은 통증 증상들을 해결하기 위해 여러 곳을 헤매다 보면 수많은 정보와 의학 용어에 둘러 쌓여있는 모습을 보게 될 것이다. 실제로 허리와 골반 및 허벅지 종아리 저림 당김 증상으로 오랫동안 고생한 사람들을 만나보면 웬만한 의학 용어들을 다 알고 있다. 오죽 답답하면 통증으로 고생하는 사람이 스스로 본인의 통증에 대해서 공부를 해올까. 이게 정말 제대로된 현상일까. 내 전공 분야가 아.. 2022. 7. 7. 이전 1 다음 반응형
