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근골격계 건강백서/케이스

날개뼈 결림, 목 통증, 두통, 목이 안 돌아가요

by 삼겹살에소주 2020. 5. 18.
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나이 : 18

 

직업 : 중학생

 

주 활동 : 공부 및 스마트폰

 

증상 : 잠자고 일어나니까 목이 안 돌아가요. 

 

방문 회수 : 1회

 

두통도 자주 있었고 가끔씩 목 통증이 종종 있었음. 그러던 어느 날 자고 일어나니 목이 안 돌아가서 찾아온 고객. 목이 안 돌아가거나 날개뼈 라인에 통증이 있거나 하면 대부분 고객분들이 소위 말해 '담 걸렸다'라고 표현을 한다. 이건 굉장히 추상적 표현이다. 목이 안 돌아가는 원인은 여러 가지가 있기 때문이다. 날개뼈가 아플 경우와 목이 안 돌아갈 경우 관리 전개과정이 좀 다르다. 

근골격계 질환 케이스, 다시 말해 목 어깨허리 무릎 손목 통증을 가진 고객들 대부분은 케어 원리가 하나로 통한다. 예전에도 얘기했었지만 짧아진 곳은 풀어주고 풀어진 곳은 운동시켜주면 끝난다. 자주 쓰던 곳은 풀어주고 안 쓰던 곳은 운동시켜주면 끝난다. 정말 너무 쉬운 원리다. 여기에 목 통증은 부가적으로 수면 요소가 조금 필요하다. 

 

어쨌든 케어 잘 받고갔다. 몇 년 전 왔던 고객이였는데 유튜브 얘길 하다가 같은 채널 팬이어서 사진도 구독 채널 손인사로 찍었다 ㅎㅎ 

 

 

 

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